醫師聲明:
1.針對市面上所稱「GLP-1瘦瘦筆」產品,衛福部食藥署已有相關安全說明,詳見《GLP-1受體促效劑類藥品安全資訊風險溝通表 》作為參考依據。2.本網頁依據藥品仿單說明,旨在提供醫療新知與衛教資訊,非為產品內容。提醒大家全頁療程相關資訊僅供參考,無法取代醫囑,實際仍以專業醫師親自說明與建議為準。
3.文中所提善纖達®(衛部菌疫輸字第001140號)、週纖達®(衛部菌疫輸字第001223號)、猛健樂®(衛部藥輸字第028468號)等腸泌素針劑,皆屬處方藥品,依法不得透過非醫療管道販售,亦須有醫師開立處方使用。為保障您的用藥安全與療效,請務必事先諮詢專業醫師。
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一、瘦瘦筆瘦身原理是什麼?醫師說明風靡社群的瘦瘦針真面目!
每每看見體重機上的數字,下定決心要減肥,努力節食個兩三天,卻因抵擋不了美食的誘惑,減肥計劃再次宣告失敗,你是否有遇過類似的減肥經驗呢?
減肥的方法有很多種,而影響減肥的最關鍵因素還是以控制飲食為主,不過要抑制對於美食的慾望對於大部分的人來說還是非常困難。
好消息是近幾年有個減肥者的福音「瘦瘦筆」,能在減肥上有很好的效果,瘦瘦筆的話題在社群和各類論壇上也掀起超高的討論度,像是「減肥筆」、「瘦瘦針」、「瘦瘦筆Dcard」、「瘦瘦筆PTT」等類似主題更是屢屢登上熱門搜尋榜。
現在就讓醫師帶領你一起認識瘦瘦筆吧!
(一)瘦瘦筆是什麼?
瘦瘦筆又稱為減肥筆或瘦瘦針,外觀就像是我們在文具店會看到的小藍筆或是小黑筆,據說每天或每週只要自己打一針,就可以超有效減肥。
那麼靠瘦瘦筆瘦身的原理到底是什麼呢?首先要先知道的是,我們體內擁有一種由迴腸及大腸所分泌的腸泌素(Incretin),稱為昇糖素類似胜肽(Glucagon - Like Peptide 1),簡稱GLP-1。
GLP-1除了可以延緩胃部排空,使食物停留在胃部的時間拉長以增加飽足感之外,還能影響腦部中樞,抑制飢餓感,進而達到控制體重的效果。
而瘦瘦筆的主成分就是GLP-1的類似物,原本使用在第二型糖尿病患者身上,抑制患者血糖上升,主要作用於中樞、胃腸道等系統,同時有抑制食欲、增加飽足感、延長胃排空效果,因此後來也被頻繁使用在減肥的領域當中。
(二)誰適合使用瘦瘦筆?
我們都知道,肥胖症跟許多併發症有密切的關係,其中心血管疾病更是肥胖者的主要死因,
不過要靠自己的意志減肥並沒有那麼容易,因此可合法自行施打的瘦瘦筆可以說幫了想要減肥卻一直苦無解方的人一個大忙。
那麼每個人都適合使用瘦瘦筆嗎?其實並不然,這裡給大家參考適合瘦瘦筆的族群有哪些:
- BMI>30 或 30≥BMI≥27且同時具有體重相關的共同疾病,例如血糖異常(糖尿病前期或第二型糖尿病)、高血壓、血脂異常、阻塞性睡眠呼吸中止或心血管疾病
- 沒時間運動,無法積極控制飲食者
- 食量大者,一吃停不下來
- 產後發胖者
- 中年後代謝下降者
- 無法接受口服藥物者
- 需積極減重,且無禁忌症者
二、瘦瘦筆真的有效嗎?使用方法、劑量介紹
說到瘦瘦筆,第一代是大家耳熟能詳的善纖達瘦瘦筆。
善纖達瘦瘦筆是由丹麥Novo Nordisk製藥公司研發,經過美國FDA及歐洲EMA藥物管理局認證,其主要成分與人體自身調節食慾的GLP-1成分有97%相似,所以在調節胰島素分泌、減少食慾、控制食量的部分,遠勝於其他口服藥物,是合法用於控制體重的自我注射藥物,也很適合對於吞藥丸有恐懼的人!善纖達瘦瘦筆每日施打一次,可降低進食的慾望,減少飢餓和增加飽足感,除了有減肥的功效之外,臨床顯示亦可以預防糖尿病、腦中風、心肌梗塞等疾病。
而在善纖達瘦瘦筆後(即將下市),近來更為流行的是週打型的週纖達、猛健樂瘦瘦筆,不但更為長效,效果也更好,以下將為你詳細介紹週纖達、猛健樂的使用方式、劑量與療程時長:
(一)週打型瘦瘦筆打法是什麼?多久打一次才夠?
週打型瘦瘦筆施打部位通常建議打在在肚臍周圍5cm外的腹部或者上手臂外側,但建議盡量不要固定在同一個位置,以免發生免疫反應過強的問題。
而週打型瘦瘦筆施打頻率則為每週一次,可在一天中的任何時段注射,不用特別選在空腹或用餐後,但建議固定在每週的同一天使用,如果忘記施打超過4天以上,則建議跳過當週,直接於下次預定時間進行施打。若是後續想改變施打日期,2劑須間隔3天以上。
那麼週打型瘦瘦筆一次打要打多少劑量?怎麼的劑量才是合理?要長期打才有效嗎?以週纖達為例子來為大家說明。
首先,瘦瘦筆單打要持續大概4-8週才會有效果,所以療程通常會建議抓在3個月以上,完整療程的話會需要6到12個月。但如果加上合適的口服藥物輔助,可縮短到1-2週,就可看出瘦身效果,比單純施打減肥筆或使用膠囊,效果加快許多!
而施打劑量的話,則是按照醫師的建議,通常療程採用漸進式的注射方式,以週纖達為例,劑量會從每周0.25毫克到每周2.4毫克,如果在正常療程之下,加上飲食控制與完善的體態控制計畫,復胖的機會非常低,體態方面也會有明顯的改善。
還是要再次提醒大家,因為瘦瘦筆為處方藥,所以不應該隨意自行使用,若想要使用瘦瘦筆,一定要帶著醫生的處方籤去領藥或者直接到合法診所詢問相關的資訊。
三、瘦瘦筆副作用有什麼?瘦瘦筆不適合誰打?
(一)瘦瘦筆副作用「這些症狀」要留意!
關於瘦瘦筆副作用的話,施打完後,可能會有暫時性的腸胃道症狀,像是噁心、嘔吐的情形,也有極少數可能發生局部的搔癢。大多數初期的噁心、嘔吐和或腹瀉等上述狀況通常發生在劑量遞增期間,並會隨著飲食習慣的調整而緩解,但東方人較常發生便秘症狀,應多攝食膳食纖維及水分補充以改善便秘問題。
除此之外,也要小心可能會出現胰臟發炎、腹痛、黃疸等症狀,因此使用瘦瘦筆時還是要遵循專業醫師的建議,搭配完整的使用療程規劃,才能盡量避免副作用的產生。
✨建議大家在施打瘦瘦筆的時候,務必攝取大量的水份、慢慢吃並少量多餐,如果可以也要盡量避免吸菸以及喝酒!
(二)誰不適合用瘦瘦筆?
另外要注意,並不是每個人都適合用瘦瘦筆,若是以下族群之一,就不建議使用瘦瘦筆,可能要另尋其他管理體態的方法了喔!
- 年齡75歲以上,12歲以下
- 懷孕、哺乳中、備孕者
- 個人或家族有甲狀腺癌病史
- 第二型多發性內分泌腫瘤病史或家族史
- 肝、腎功能不全須謹慎評估
- 胰臟炎,膽囊炎急性發作中
四、瘦瘦筆價格多少?
接下來要進入很多人非常好奇的環節了,到底週打型的瘦瘦筆費用為多少呢?是一般人可以負擔的嗎?
首先要提醒大家,因為瘦瘦筆是一種減肥療程,所以目前健保是沒有給付的,需要全自費。
以目前主流常用、有減重適應症的週打型週纖達(Wegovy)或猛健樂價格來說,每週花費約落在1500-4000元上下,但如果搭配合楊氏GLP-1減重療程,由醫師評估後,搭配適合的口服藥物一起作為減重療程,則可大幅降低瘦瘦筆的花費。
✨瘦瘦筆大評比:
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四、週打型瘦瘦筆哪裡買?
看到這裡,你心中可能會有疑問:「週纖達、猛健樂哪裡買?」「藥局有賣嗎?」「診所可以買得到嗎?」
因為瘦瘦筆是醫療處方藥品,須至診所經由醫師評估後,方能開立使用,切記不要自行在網路上購買,如果買到假貨、水貨,不但丟了錢財,也傷了自己的身體,多不值呀!
另外,由於現在瘦瘦筆種類頗多,最好的做法還是建議,必須選擇專業、值得信賴,且經驗豐富的減重診所進行療程,由醫師評估你的病史、身體狀況、飲食和生活習慣後,再規劃不同減肥階段適合使用的療程和搭配的減肥筆劑量,才能幫助你達到理想的瘦身效果,且可大幅減輕副作用的影響!
如果你仍害怕自己購買的藥品來源不明或通路不正確,不妨可以參考我們楊氏GLP-1減重療程,以週打型筆針,量身制定並搭配楊氏其他處方使用,很多人在前2週就成績斐然,看出明顯的身形差異!專業且完整的個人化減肥方案,讓你瘦得健康也安心!
✨我們診所接受過GLP-1的許多診友,都在療程的一段時間後,明顯感受到體態上的差異,甚至連飲食習慣也逐漸改變了,進而降低日後復胖的機率。
不過之前有診友表示疑問,長時間使用減肥藥物不會產生抗藥性嗎?其實任何藥物使用久了,抗藥性是都有可能出現的,因此建議最理想的療程就是我們的GLP-1療程再搭配其他口服藥物療程,兩者交替使用,再搭配良好的飲食規劃,更能讓你的減肥療程事半功倍!
GLP-1類相關藥物目前已經上市的有:
1. 針劑:
善纖達Saxenda(Liraglutide) 即將停售
胰妥善Victoza(Liraglutide)
胰妥讚Ozempic(Semaglutide)
週纖達Wegovy(Semaglutide) 保護心血管2025已經上市
易週糖Trulicity(Dulaglutide)
猛健樂(Tirzepatide): 雙腸泌素 2025已經上市
2. 口服:
瑞倍適Rybelsus(Semaglutide)
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