【減肥減重】李定懋醫師成功減重40公斤的秘密！

從小胖到大，減重容易嗎？

聲音低沉、說起話來誠懇又慈祥的李定懋醫師，從小屬於比較魁梧的類型，減重是一條漫長艱辛的路，最終達到目標的他，不藏私分享一路上的嘗試與方法～


為何想要減肥呢？(生活中遇到的困難、外型改變)
減肥是從小學就開始了，小時候開始被叫小胖，大了就被叫大胖，動機很早就有了～

過去嘗試過哪些減肥方式？有用嗎？
學生時代會想少吃一點，加上體格壯、比較不擅長也不愛運動，基本上都沒很好的成效，等到畢業遇到楊名權醫師，透過藥物減肥瘦了四十公斤～

為何選擇GLP-1減肥筆？
本身比較容易緊繃，單純吃減肥藥會淺眠或心悸，所以需要常常調整劑量，現在醫療越來越進步，減肥筆適應症針對糖尿病患者，用來減肥效果很好，除了方便以外，也少了以前那些副作用～

瘦下來後建議如何維持？
減肥首先要找到適合自己的方法，由專業醫師來幫忙是最好的，「創業維艱、守成不易」瘦下來後要維持數字更難，建議養成適合自己的飲食習慣與提高活動量，若還是沒辦法維持，記得找醫師協助～

減重過程的心情？
有時候瘦不下來是因為飲食習慣，透過專業醫師的療程安排與監督，「信心來自成就感」，成效顯著會更想好好努力，所以尋求專業的協助可以讓你事半功倍～


GLP-1類相關藥物目前已經上市的有：
善纖達Saxenda(Liraglutide)
胰妥善Victoza(Liraglutide)
胰妥讚Ozempic(Semaglutide)
易週糖Trulicity(Dulaglutide)
瑞倍適Rybelsus(Semaglutide)
期待GLP-1類相關藥物Mounjaro猛健樂的上市

GLP-1類相關藥物可能即將上市的有：
週纖達Wegovy(Semaglutide)

GLP-1類相關藥物正在臨床三期的有：
禮來藥廠（Eli Lilly）的Mounjaro猛健樂（Tirzepatide）