減重 減肥 尋求專業幫助
減重、減肥想達到輕鬆享瘦，還得找到適合自己的減肥方法及經由專業指導，才能在減重這條路上事半功倍，達到理想的目標體重。因此，我選擇在楊氏診所，藉由專業的減重幫助，在經歷了10個月的努力後，終於減重成功瘦下來，擁有美麗的蛻變。下面是我的減重心得，給還在減肥路上感到迷茫的朋友，可以參考看看唷！以前年輕時，都告訴自己還有時間可以減重，我應該把握當下享受，好好的吃、開心的吃。然而，幾年前因為甲狀腺亢進在服藥治療，追蹤三年病情後，雖然指數有降低，但身材也越走越偏了。原本我的體重從60公斤開始，直到結婚、生完二寶後，身材真的變得慘不忍賭，竟然一路胖到了85.7公斤！
後來，身體伴隨著腳踝及膝蓋疼痛，加上身上總是穿著像大媽般的衣服，我才終於意識到事態嚴重，已經不能再繼續這樣下去了。於是，我開始嘗試許多減肥方法，也從中醫治療找到西醫診所。剛好那時巧合下，看到朋友在介紹她的減肥方法，讓我知道了楊氏診所及貼心的雷永兆醫師，所以，便決定預約諮詢減重。
▲減重前，尋求更有效的減肥方法
▲減重後，身形曲線明顯更纖細
▲減重前，追求更窈窕的身材
▲減重後，減重成功更加窈窕美麗
▲減重前，想重拾更健康輕盈的體態
▲減重後，身體更健康，感覺精神有活力
專業客製化減重規劃 制定合適的減肥方法
第一次就診減重門診的我，整個人非常緊張，因為覺得自己真的是胖到不行，想著進去診所應該都會被別人用異樣的眼光看待。但是，我要說的是，楊氏診所的醫療團隊真的很棒，不會讓我覺得自己和別人不一樣這點很奇怪。明明與她們是第一次見面，卻覺得就像是認識很久的朋友，讓我覺得很自在又安心，所以便開始和雷醫師進行諮詢。雷永兆醫師從一開始就很專業，建議我減肥方法可以選擇用藥物和針劑治療，再搭配最重要的飲食控制及運動，有醫師專業角度提供的意見，讓整個瘦身計畫豁然開朗，對於減重成功的目標也更有動力，因此，我們也不斷在調整及溝通適合我的減肥方法。後來，聽從醫師的指示減重後，我竟然從原本85.7公斤的體重，蛻變為63公斤，至少整整減掉了22公斤。
▲減重前InBody檢測圖
▲減重後InBody檢測圖
瘦身神隊友陪伴減肥 減重成功更窈窕美麗
不過，在瘦身這條路上我也曾得意過，想說反正我也瘦下來了、就放鬆一下，對自己心軟一點、吃一點零食吧~結果一發不可收拾，本來可以維持在標準狀態上，又開始一路飆增至66公斤了。天啊！真的是一刻也不能鬆懈，於是，我又開始進行飲食控制及努力運動，加上雷醫師嚴厲的督導和刺激，才堅定內心：「不可以再放縱自己，我不要再回到過去了！」後來，再努力了一個月後，才終於回到了標準狀態。到現在花了10個月瘦身，減重成功後，瘦下來身體輕盈很多，能穿更多漂亮的衣服，健康問題有所改善，心情也變得更好了。感謝楊氏診所的雷永兆醫師和醫療團隊，還有一路上用異樣眼光看我的人，更感謝老公的鼓勵與支持，最後，還要感謝自己面對減重永不放棄的精神，減肥真的要有強大的意志力和努力，但只要願意踏出那一步，就有可能實現目標，更讓我成為了嶄新的自己，真正減重成功。
▲減重前/減重後對比照，楊氏專業減重方案幫你美麗蛻變，迎接嶄新的自己
*GLP-1瘦瘦筆療程，讓你輕鬆享瘦，在減重的過程中更得心應手唷！
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