【減肥減重】守護美麗體態,減重14.4公斤更加自信

【減肥減重】守護美麗體態,減重14.4公斤更加自信

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減肥 減重 追求健康窈窕體態

減肥、減重不只改變體態,也是為了讓身體恢復健康,所以,我選擇在楊氏診所進行減重,透過專業且客製化的減重方法,經過大約九個月的時間努力,終於達成理想的目標減肥成功,擁有令人滿意的瘦身成果。
 
我在2024年5月開始減肥,想要進行減重是因為,一直覺得自己似乎太胖、應該減肥,但因為許多原因,始終都沒有行動,家人也一直跟我說要減肥。從大學畢業到工作後,只增不減的體重讓我的身形有了許多變化,也讓同住的家人頗有微詞。而來到楊氏診所前,我也沒有試過其他的減重方法,是第一次進行減重療程。

會知道楊氏診所,是因為家人之前有在這裡看診減重過,有次問我要不要一起來,就開始踏上了減肥之路。透過家人的介紹,便下定決心在楊氏診所進行減重,我的目標很簡單,就是想減少一些體重減肥成功,不僅恢復以前的身材,也讓自己更健康。來診所減肥時,體重有68公斤多,因為在家都不敢量體重,那時覺得看到這樣的體重很恐怖,因為差一點就到70公斤了...。

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▲減重前,追求更纖瘦的身材

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▲減重後,體態變苗條,更加美麗

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▲減重前,尋求更有效的瘦身方式

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▲減重後,瘦身有感,達成窈窕體態

專業客製化減重方法  讓瘦身過程事半功倍 

初次看診減重,諮詢我的是廖婉菁醫師,廖醫師評估我的飲食、生活習慣...等狀況後,建議我可以用「減肥筆+口服用藥」的減重方法來瘦,於是,我選擇接受醫師的專業建議,在療程開始時,先用減肥筆控制食慾,再搭配排油藥,讓不喜歡運動、平常因為工作關係無法去健身房的我,能順利減掉體重。我覺得客製化的減重方法不一樣的地方是,透過減肥筆搭配用藥的方式,效果真的很有感,能快速見效,且有醫師給予專業的協助,定期督促並協助調整療程,讓瘦身之路走得更順利。

在這段減重過程中,其實一開始沒食慾的感覺有點奇怪,後來吃排油藥會放油屁,那時覺得要一直上廁所比較不方便,另外,遇到體重停滯期的時候,會想著怎麼減不下去、害怕又復胖...等等,不過,在廖醫師專業的指導和叮嚀下,這些問題也逐步得到改善,不會因此而苦惱太久,離減肥成功的目標也更進一步,整體來說,用這樣的減重方法瘦身都還蠻輕鬆的。

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▲減重前InBody檢測圖

減重 減重方法


▲減重後InBody檢測圖

減肥成功更加苗條  迎向健康享瘦人生

歷經約九個月的減肥後,我覺得最大的變化是,身材變苗條,可以穿一些之前因為胖而不敢穿的衣服,走路不會一直怕撞到東西,也變得比較敢留下照片,不會因為不想看到自己的身材而排斥拍照。自從減肥成功瘦下來後,我覺得自己的外表不是難以接受的,不但整個人變得更有自信,每天面對生活時的心情也更好。

很慶幸自己有選擇來楊氏診所看減重門診,讓我不僅減肥成功,體態有好的改變,也維持身體的健康。未來也會想推薦朋友來這裡減重,因為剛好有朋友遇到瘦不下來的狀況,依我的親身經歷,用科學的減重方法瘦身,我覺得更快且有效率。最後,這段減肥的旅程讓我變得更有自信,也更重視自己的身體和生活習慣,所以,想和同樣有減重困擾的朋友說,就算體重上升也不用怕,來楊氏診所讓專業的廖婉菁醫師幫你制定瘦身計畫,相信很快就有成效,一起減到理想的體重吧!

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▲減重前/減重後對比照,專業協助你守護美麗體態,更加自信



*GLP-1瘦瘦筆療程,讓你輕鬆享瘦,在減重過程中更得心應手唷!

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