【減肥減重】減肥非難事,甩肉37kg更加輕盈美麗!

【減肥減重】減肥非難事,甩肉37kg更加輕盈美麗!

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想翻轉肥胖人生  減肥成功

雖然過去曾為減肥做過努力,但都沒什麼明顯的減重效果,直到去高雄揚士診所諮詢減重瘦身,不僅成功瘦下37公斤,還變美變健康了。因為有減重門診和醫師的幫助,讓我覺得減肥真的非難事,只要努力堅持下去,一定可以減肥成功的。

會想要減肥是因為想穿漂亮的衣服,由於肥胖的關係,衣服真的很難買,想在挑選衣服時有多點選擇,而且瘦身後拍照起來也比較好看。還有,爬樓梯時會感到吃力不舒服,想要讓自己的身體健康一點。另外,我發現去外面買東西或走在路上時,別人對肥胖的人的目光比較不友善,眼光讓人感覺並不舒服,因為社會普遍還是比較外貌協會,想要再瘦身變美,感覺肥胖的自己跟老公走在一起,會讓他很丟臉。

我其實從國小就胖到現在,比較愛吃美食,所以沒有瘦過,一直是屬於肥胖的體型,以前也比較常喝飲料和吃甜食。也有吃過減肥藥減肥,但因為有懷孕打算所以停藥,生產完後又變胖,所以就更想來減重。我想說如果瘦了,整個生活都會變得很不一樣,這輩子真的不想再與肥胖過下去了。最後,偶然看到同事減重瘦了10多公斤,就向她打聽,透過她的介紹去高雄揚士診所諮詢減重。
 
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▲減重前,在意他人目光的我

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▲減重後,逐漸變得更纖細

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▲減重後,露出自信美麗的體態

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▲減重前,沒有瘦過胖胖的我

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▲減重後,變得超級苗條

專業減重諮詢   努力控制體重

到了諮詢當天,和我諮詢的是雷永兆醫師,她建議用控制飲食+吃藥的方式減重,聽完她的意見後,我決定相信專業的雷醫師,想先嘗試看看這樣的減重方式。由於上班時間比較長加上要照顧小孩,所以比較沒有時間運動,以前也試過用運動瘦身,但減肥效果沒有自己想像中的快。

減重到目前為止,我覺得這樣的減重方式瘦得比較快,看得出減肥效果。減重過程中,我覺得比較困難的部分是,明明有時吃同樣的東西,今天吃完體重下降,隔天吃完體重卻上升,讓我心情有點低落。但我沒有因此就放棄減重,我知道這是一場馬拉松長期抗爭,所以還會持續努力控制體重下去。
 
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▲完整的減重記錄

減肥成功更美麗  已達到瘦身目標

現在,我終於減肥成功了,可以如願穿更多漂亮的衣服,拍照也變好看很多,朋友跟同事都稱讚我瘦了很多、快認不出來了。甚至有附近的鄰居跑來問去哪裡減了這麼多,還拜託我介紹,真的很開心。目前我還在繼續瘦下去,之前雷醫師給我訂的目標是62公斤,我現在已經達成減重目標,甚至比原本減重記錄上的最後紀錄還要多,真的很令人開心,我還會再繼續努力下去的!

我認為能夠成功減掉37公斤,歸功於目前的減肥方式,讓我還蠻快樂且輕鬆的。最後,非常推薦來高雄揚士診所減重,你會發現減重真的沒有想像中困難,因為這是我的親身體驗,也得到了很大的瘦身效果,再來是要靠個人的意志力,其實只要有心努力維持下去,一定可以減肥成功。
 
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減重前/減重後對比照,成功減下37公斤更加纖細美麗



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