【減肥減重】馬克媽媽的減肥筆，我的體重油我管理!

「溢」情當前減肥筆出征

肥胖在這波「溢」情之中，使體重悄悄默默的成長，民眾笑稱這個是變「腫」病毒，同時也有了危機意識，紛紛開始減肥、減重，殊不知長期在家裡沒出門、運動量變少，令惰性更加猖狂，體重控制變成一件困擾許多人的問題，知名部落客馬克媽媽在這期間也身受其害，不過她找到一盞明燈，讓她找到肥胖困擾的突破口。
GLP-1減肥筆！這隻在韓國一度造成熱潮，令許多人好奇的小藍筆，現在正式在台上市，而在疫情影響下，有許多人受到肥胖潮影響而變胖，因此找尋專業減重醫師的幫助，使用減肥筆瘦身。

▲減肥筆能抑制食慾、很快就飽

不過GLP-1減肥筆針在坊間有許多稱呼，如:減肥筆、瘦瘦筆、減重筆、減肥針、瘦瘦針、纖女棒、纖纖筆、小藍筆…等等，先姑且不管它叫什麼，只要是經過專業減重醫師諮詢，並是在正常管道下購買，也有達到意想中的功效，才是重點唷。
接下來，我們快來看看馬克媽媽的分享~

馬克媽媽疫情期間的肥胖交給專業減重醫師打救

關於疫情期間肥胖，我也是受災戶之一，明明有努力居家運動，也很注意自己的飲食，還是逃不掉體重增加、體脂肪飆高的命運。前幾天，看到粉絲留言寫著「變腫病毒」我還笑了出來，覺得實在太貼切，不過，前陣子我的體型可是腫到我笑不出來。

自從生完兒子馬克，產後健康減肥成功至今已經滿10年，我對於體態控制很有心得，有時候日子過得放縱輕鬆一點，體重多出一點，我也算是很有把握，可以在一定時間內瘦身再調整回最佳狀態。但前陣子的三級防疫期間，我突然驚覺不對，趕緊搬出體脂計每天測量，記錄三餐飲食，再搭配居家運動，平時很冷靜的我還是慌了，因為一個月過去我感覺身體越來越腫，體脂也沒有要下降的意思，在自行瘦身卻完全控制不住體重的情況下，我找了熟識的楊名錦醫生幫忙。

▲馬克媽媽近照

GLP-1減重筆成有效瘦身神器

我想起今年農曆年後去楊氏診所進行雷射保養，看見楊醫生變得好窈窕，我還記得她生完老三後，身上有好幾公斤減不掉，困擾了她一陣子。而且不只是楊醫生變苗條，連診所其他幾位醫生也是，我忍不住問怎麼短短兩三個月沒見，醫生們的身材都小了好幾號。楊醫生解釋，診所引進了去年衛福部核准上市的GLP-1減肥筆，讓每位醫生都恢復了理想的體態，我當時心想：「哇～這對瘦不下來的人來說是好消息啊!」

只是沒想到，後來的發展，對我來說才是好消息。我去楊氏診所找楊醫生時，她看著我說:「妳沒有胖啦，維持的很好啊！」直到看見我測量的InBody數據報告後，才驚訝的對我說：「妳體脂很高耶！」真的很高，已經30%了。後來，在醫生的專業指導下，我使用了減肥筆，加上維持運動、飲食控制，回診時的測量數據顯示越來越健康，體重減輕，但肌肉量增加，這表示減掉的是脂肪，數字是以下樓梯型，穩定、健康的方式恢復標準體重，真的很開心，在醫生的幫助下瘦身，體重才沒有繼續失控下去。

▲妥善搭配飲食、運動，效果更好。

超夯減肥筆需諮詢專業醫師使用

年輕時，我曾經吃過減肥藥減肥，但隨之而來的心悸、噁心感，讓我敬而遠之再也不敢碰。這次使用GLP-1減肥筆前問了醫生很多問題，實際使用後也沒有任何不適感，我照常運動，情緒方面很好，睡眠品質也很好，甚至比以往更早入睡。會想分享心得是因為，因這波疫情肥胖會有很多需要減肥的人，希望大家一定要經過專業醫師評估，千萬不要在網路上購買非醫師處方或來源不明的減肥筆，身體只有一個，請好好愛惜。我並沒有追求完美身材，對我來說各式各樣的身材都好看，但前提是健康才是最重要的。

▲馬克媽媽呼籲不要亂購買來路不明的減肥筆

馬克媽媽一直以來都保持很令人稱羨的窈窕好身材，卻也沒想到這波溢情也影響到她，令很多網友也驚呼，真不敢相信馬克媽媽體脂會太高！
不管任何的減重方式，都沒有絕對能永久維持，也沒有可以一勞永逸和輕鬆減肥的事，一定要靠多重方式配合，並持之以恆，才能保持美好的體態唷。

GLP-1類相關藥物目前已經上市的有：
善纖達Saxenda(Liraglutide)
胰妥善Victoza(Liraglutide)
胰妥讚Ozempic(Semaglutide)
易週糖Trulicity(Dulaglutide)
瑞倍適Rybelsus(Semaglutide)

GLP-1類相關藥物可能即將上市的有：
週纖達Wegovy(Semaglutide)

GLP-1類相關藥物正在臨床三期的有：
禮來藥廠（Eli Lilly）的Mounjaro（Tirzepatide）

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