【減肥減重】美麗翻篇,減重23.3公斤再現輕盈線條

【減肥減重】美麗翻篇,減重23.3公斤再現輕盈線條

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看診單位|高雄揚士診所
看診醫師|雷永兆 醫師

減肥 減重 追求健康的體態

我今年63歲,是一個易胖體質的人,曾經試過多種減重方法,但因為自己沒有耐心運動,以及靠毅力節食,結果就是每次都無疾而終。小時候因為身材的關係,常常被同儕取笑,出現"汽油桶"或"水桶"等等符合身材的綽號,雖然只是玩笑,但深深刺進我的心。直到生完小孩後,女兒更說我是「哆啦A夢媽媽」,不是因為什麼都很厲害,而是因為身材相似的厲害,那時內心滿是無奈...。

隨著年齡增長,也因為肥胖的問題,我的三高指數逐漸上升,一個動作或是氣候變化,都會讓我的身體不舒服,而想要改善三高就必須真正減肥成功。由於在友人身上看到減肥成功的例子,加上我的丈夫鼓勵我去了解,於是經過友人的介紹,我選擇來到高雄揚士診所瘦身。

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▲減重前,追求更窈窕的體態

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▲減重後,身材纖瘦,輕盈有感

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▲減重前,尋求更有效的減重方法

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▲減重後,感覺有精神,身形比例更好

減重專業醫師評估  規劃合適的減重方法

在診所諮詢時,我認識了雷永兆醫師,她非常親切、有耐心的講解,並了解我的體質、生活作息與飲食習慣,量身制定減重方法、開出適合我的配方,以及清楚說明該如何控制飲食與用藥,於是回家便依照雷醫師的指示,開始進行瘦身計畫。

在減肥的期間,我也學會重新面對食物:不再沒節制地吃、不再挨餓,而是用正確的減重方法來瘦身。當然,診所也有安排定期回診,追蹤我的體重變化和狀況,這讓我覺得在整個瘦身的過程中都不是一個人,有專業的醫師和團隊給予支持和鼓勵,時間一晃過去,離減肥成功的目標體重也越來越近了。

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▲減重前InBody檢測圖

減肥 減肥成功▲減重後InBody檢測圖

找回身體健康狀態  減肥成功更輕盈美麗

在短短七個月半的時間,我持續照著雷永兆醫師規劃的減重方法瘦身,我的體重從82公斤下降至59公斤,至少減了23公斤,我終於做到了!減肥成功後,不只體態改變,連生活都不一樣了,現在走路、做家事都輕鬆許多,身體變靈活,整個人也更有精神、感覺變年輕了。更令人開心的是,減重後,三高指數也直直下降,一切的努力都很值得,選對醫生和減重方法,再加上耐心與決心,真的能擁有更輕盈、健康的自己,而我的女兒看到我比她瘦,還直呼不想跟我出門,怕被誤認成姐妹!!

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▲減重前/減重後對比照,美麗翻篇,專業減重方案再現輕盈線條



*想輕鬆減重,也可以參考GLP-1瘦瘦筆療程,有助於你在瘦身上更有效達成窈窕體態唷!

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