減肥前:111kg -＞ 減肥中:78kg
王先生的心聲: 你呢?還在看嗎? 光看是不會瘦的，加入我們吧!
胖子?這個我從小聽到大的字眼
從小學開始，我就是班上的大一號人物，也不知道是天生就吸收呢?還是後天的吃個不停所造成的?
升上國中，在量衣服決定尺寸的時候，我很榮幸的，必須訂做，因為....那時的我已經胖到85KG，連最大的XL我都穿不下，於是...在大家"關愛的眼神"中，我去另一個房間，專門量製。
國中三年.....那是一段我不願意去回想的日子，真的只能用昏天暗地來形容，我在那時才真的開始想︰我是不是該減肥了﹖我是不是太胖了﹖難道胖真的是罪惡嗎﹖ 想減....卻沒有方法，而看到美食，明明知道不能吃，卻還是抵擋不了對食物的慾望，就這樣的惡性循環....
讓我在升上高一的時候，體重狂破100KG!!!
而那時的我，身體上許多的不方便不說，心裡，因為肥胖，產生了強烈的不愉快。 只要別人看我，我就認為他在笑我胖，痛恨自己的媒毅力，憎恨別人異樣的眼光，簡直就活在地獄裡...
高二的時候，我決定要減肥了，那時我105kg，深深覺得在胖下去真的不行..
於是我開始節食減肥
不知道從哪裡聽來的，我每餐都只吃ㄧ杯牛奶+兩片全麥土司+一點點肉鬆，那時的我，每天都餓到四肢無力，頭昏眼花。 但看著體重不停的向下降，心裡的滿足，是沒有減過肥的人不能理解的。 於是我忽略身體的不舒服，更加努力的減!!
持續了大概半年吧....我的體重終於下降到85kg!!!看著鏡中全新的自己，簡直不敢相信這是真的。我訂做了一套全新的制服，想像著全新的人生，但......好景不常在，我愛吃宵夜的習慣，並沒有改掉。
熱愛速食店的情緒，也並沒有因為變瘦而消失。
我還記得我那時宵夜的食量可真是嚇人!
一份小籠包+一份鹹酥雞+一份酥皮濃湯+一份三角飯糰+一份豆乾+一杯飲料. 現在想想.....都覺得不可思議....我是怎麼吃的?吃那麼多?加上那時適逢聯考大關，每天都呆在補習班裡，吃飽就坐，坐完又吃，在這種"養尊處優的日子裡"我體重慢慢又再向上爬升...
一開始...還會想要克制. 但....
越克制.反而吃的越多..
到後來.我逃避體重計.我不願意去量.不願意去想...逃避是沒辦法解決問題的，只會讓問題日益嚴重!在我大學開學，健康檢查的時候，看著體重記上的數據...我真不敢相信我的眼睛，176cm....116kg.....
我那時在想.這是一個人該有的體重嗎? 偏偏大學又有泳游課，更不巧的，我剛好是體育股長...每次上泳游課，就變成我最害怕的課程， 我必須頂著一大堆的肥肉，在大家面前帶操，忍著強烈的自卑感，做著自取其辱的事，算是機緣巧合吧!
帶著"姑且一試"的心情進去楊氏診所，卻沒想到..
我在網路上看到" 楊氏診所"當時我已經用過無數的方法來減肥，但..不是沒啥成效，就是越減越肥，所以~我也只帶著"姑且一試"的心情進去，卻沒想到從此改變了我的人生~~~~~~回想...我進入楊氏也半年有餘了，這半年~有減肥的難熬，吃藥的不舒服，一切的一切，都謝謝醫生和診所裡的姐姐，當然還有ㄧ起走過的"減友"們，因為有你們的支持，我才能從一百公斤減到剩下七十幾。
我想...看到我瘦下來，除了我自己之外，最高興的莫過於家裡的二老了，想當初，他們每每為我的體重在煩心，煩惱我的身體狀況，擔心我的心裡缺陷，在我決定跟肥胖長期抗戰之後，他們在精神上跟實質上的支持，是我一路堅持到底的動力。
現在，我還在減肥~目標65kg~
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