【複合式生髮】禿頭年輕化 搶救頂上危機 改善禿頭問題

【複合式生髮】禿頭年輕化 搶救頂上危機 改善禿頭問題

A- A+

台灣禿頭年輕化   如何察覺並改善禿頭

日前,楊名權醫師受邀到民視《醫學大聯盟》節目,分享植髮禿頭問題相關衛教知識,跟著節目看看專家怎麼說吧!根據衛服部統計,國內25~65歲間,有「異常掉髮」、「禿頭」的人,高達400萬人,每5人中就有1人遇到,不要以為只有男性會有禿頭問題,女性也會有,所以「察覺自己有沒有禿頭危機」及「如何改善禿頭問題」,正是我們要重視的,千萬不可輕忽禿頭問題,及早發現、及早治療,才是解決禿頭的根本之道。
 

Q1:怎樣才是異常掉髮?

談到異常掉髮,楊醫師說,首先要先了解頭髮的生長週期,共分成三個階段:「生長期」、「衰退期」、「休止期」,生長期一般需要3年的時間,有的人頭髮長一點,要到6年,另外,有些女生頭髮長也需要6年的時間。「衰退期」要花3週的時間,是頭髮準備要掉了的時期,「休止期」則要花3個月的時間,是掉髮的休息時間。

掉髮時,10株有1株是掉髮在休息的,1/10在掉是正常的,總共有10萬根頭髮,一天會掉100根左右,但不超過150根頭髮,這樣的情況算正常,因為正常來說每個人每天會掉落一些頭髮,但還會再新長出來,這就是「汰換週期」。
「異常落髮」是指掉超過150根,可以看浴廁的水溝蓋,如果很多就要注意,女生可能會誤會自己落髮很多,但其實只是很長而已,落髮150根是指一整天,以1/3來看的話,如果晚上看超過50根的話就要小心了。
 
植髮 異常掉髮 生髮


▲可以透過觀察水溝蓋的頭髮注意自己的落髮情況

要從何觀察自己是否有禿頭疑慮?

禿頭 落髮 植髮


▲可從以上五點觀察自己是不是有禿頭疑慮

Q2:如果當你察覺髮際線在慢慢往後退,有哪些改善方式?

楊醫師表示,通常最早發現的是M型禿,除了遺傳以外,還有「慢性壓力」。不管男性女性,即使沒有家族遺傳的禿頭,「歲月累積」及「慢性壓力」也會造成兩邊的髮際線形成M型禿。這兩邊的角一旦掉了,一開始不容易發現,即使發現可能也不在乎,想著遮住就好,結果時間一拖久,它就萎縮死掉了。
這時再治療就只能植髮,因為已經來不及了,變成皮下沒有植物的種子了,只能從別的地方搬植物過來、栽種下去,就是「植髮」。
如果還有稀疏的一些頭髮,還可以考慮用非手術的方法,包括藥物、塗抹、照光等比較保守的療法。如果已經不在意或掉髮已久,就只能植髮。所以盡量要提早治療,趁毛囊還沒徹底萎縮死掉,還可以來的及靠非手術方式救回來。
 
植髮手術  髮際線  掉髮


▲提早治療,或許還能用非手術方式拯救禿頭

如何從家族史看雄性禿?

實際上以男生來說,看爸爸的因素小,是要看媽媽這邊,女生看爸爸。由於雄性禿遺傳是X染色體,女生有2條,男生只有1條,所以當一條帶雄性禿基因時,在女生身上不會顯現出來,但它容易傳給兒子,因為兒子只有一條X,容易顯現出來,這個是「隱性遺傳」。如果要看男生未來會不會禿頭,通常看媽媽的兄弟、爸爸;一定是媽媽隱性,爸爸的雄性禿基因有傳給女生,女生才會顯現出來。而女性的雄性禿是從中間開始的,注意頂部中線,盡量不要讓頭髮中分。

另外也提醒,如果過度清潔頭皮,容易造成頭皮毛囊炎。這是因為用洗髮精時,一旦它是偏油性的時候,會讓毛孔阻塞,洗不乾淨會阻塞產生痘痘;它如果是乾性,但你用很清涼的洗得更乾,也會因為刺激反彈而分泌很多油,所以慎選洗髮精也很重要。

雄性禿 禿頭問題 禿頭 植髮
▲女性的雄性禿是從中間開始,注意盡量不要頭髮中分

自我檢測頭髮是否變稀疏,可能是早期雄性禿症狀

頭髮變細的情況是指細到50micro以下,大約5萬個奈米,50~80是中等,到80以上算粗。以醫學上的標準來說,一般民眾可以怎樣判斷變細,首先可以用手去觸摸,落髮從前面開始,所以後面還沒有,下次生病時,可以摸後面跟前面的感覺有差別。再來,頭髮細彈性也會變差,可以把一撮頭髮綁在手指頭上放開,看放開以後、它會不會立刻彈回來,會立刻表示比較健康。當頭髮整體變細,彈回來的速度比較慢,彈性沒那麼好,就要注意了。
 
落髮 植髮 生髮效果


▲一般民眾可自我檢測頭髮是不是變稀疏

Q3:植髮每個人都適用嗎?有無特別需要注意的地方

楊醫師說,大家對植髮印象中很有效,其實其他生髮方法也有效,只是要看每個人的禿頭嚴重程度來決定。如果掉的較多,中等偏嚴重,可能要結合植髮+吃藥兩者,植髮以外,還要靠藥物保養,因為有雄性禿又繼續掉髮的話,怕範圍擴大,後天要藥物來做保養。如果是頭髮稀疏而已,吃藥即可,或是抹、擦、照紅光、打生長因子這些非手術的方式。如果掉的很徹底,連髮根都看不到,那就只能植髮,沒辦法用吃藥解決,因為救不起來。
節目中談到,民雄哥的植髮屬於FUE半自動植髮手術,是將頭髮從後面一株一株取出來,再處理、分析、分類,分類好開始一株一株種進去,種在他需要的地方。
 
植髮 生髮  植髮方式


▲看個人的禿頭嚴重程度,來決定適合的植髮生髮方法

雄性禿的人99%都是油性髮質

在臨床上診斷時,如果很難分辨的時候,只要檢查是不是油性的,用放大鏡看他頭皮有沒有出油。也可以詢問一天洗幾次頭,通常洗2次才會覺得清爽,有雄性禿是跑不掉的。植髮完以後,如果它還是很油的話,表示它的疾病還在進展當中,所以有些沒有落髮的區域會擴大,就需要靠後天保養或飲食、少吃油膩、多吃清淡、不要熬夜或抽菸等。如果沒辦法控制就要用藥物控制,減少分泌油脂,比較不容易產生油性頭皮或痘痘發炎。
 
植髮 雄性禿  落髮  生髮


▲雄性禿的人更要注重頭皮保養

治療禿頭問題5大NG偏方

至於第五項避孕藥,為什麼會有人用避孕藥,因為有些雄性禿的人認為,他的雄性禿是因為雄性素過高的關係,用女性荷爾蒙對抗是不是比較好,但其實可能適得其反、而且還有一些副作用。適得其反是因為人體的男性裡面多多少少也有一些女性荷爾蒙,從男性荷爾蒙轉過去,身體裡也有酵素是把男性荷爾蒙轉成女性荷爾蒙,那女性荷爾蒙增加,副作用也會出來,可是男性荷爾蒙並不會減少,也不會讓禿頭改善。其他的NG方法也都是比較不行的方法,建議不要去嘗試,及早發現禿頭問題,及早尋求專業幫助改善禿頭。
 
治療禿頭  植髮 生髮

▲5大NG生髮偏方,都是比較無法有效生髮的方法



更多閱讀:
【複合式生髮】生髮植髮合併療程?楊名權醫師三分鐘告訴你!
【楊氏羅丹xME美醫誌】半自動VS全自動植髮?該如何選擇?
【楊氏羅丹xME美醫誌】落髮好發族群,你中鏢了嗎?
年輕化!25至65歲有360萬人禿頭 正確救髮醫師告訴你
  • 本文照片經當事人肖像權同意,非當事人同意之檔案照片皆有完善保護程序。
  • 依據衛部醫字第1031660048號、衛署醫字0990262180號、衛部醫字第1031662939號辦理,宣傳名稱與仿單不盡相同(Off-label use)。
  • 任何療程介紹無法取代醫師當面診斷,每人體質不同效果因人而異,建議親自前來由醫師做進一步的評估。
楊氏羅丹診所Tags
延伸閱讀
    LINE

    menu

    楊氏羅丹最新消息