【減肥減重】找到更好的自己,瘦下17.8公斤完美當纖女

【減肥減重】找到更好的自己,瘦下17.8公斤完美當纖女

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減重 減肥 遇見更好的自己

減肥、減重從來都不是件容易的事,會想努力達成減重成功,也是為了讓自己變得更好。後來,幸好遇上專業的減重醫師,讓我明白如何正確減脂又有效瘦身,終於,在從不懈怠的努力下,我真的成功瘦下來了,不但變得有自信,也更喜歡現在的自己!
 
以前對於減肥都沒有足夠的動力,一直以來處於忽胖忽瘦的狀態,後來,有朋友鼓勵我來減重,加上接觸網拍模特兒的工作,因此需要讓自己在鏡頭前是上相漂亮的。看著自己身邊的朋友們,大多是瘦瘦的苗條身材,也希望自己能再瘦一點,於是,更堅定想要減重成功的想法。所以,漸漸開始有動力進行減肥減脂,但...雖然很想擁有苗條骨感的體態,讓自己看起來更漂亮,卻不知道該怎麼瘦身。
 
而且,有時候嘴饞或壓力大甚至還會爆食,看到美食總是難以抵抗、禁不住誘惑,特別是女生們最愛的甜食,當然,也嘗試過不喝飲料、少吃甜食以及減少進食量,但都很容易失敗,所以在飲食控制方面一直無法成功,更別說想辦法減脂,讓自己的體重降下來了。

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▲減重前,追求更纖瘦的體態

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▲減重後,成功擁有理想中的身形

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▲減重前,希望瘦身有感變苗條

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▲減重後,身形更加窈窕,美貌再升級

楊氏專業減重評估  制定合適瘦身方法

直到後來,剛好得知很熱門的減重神器—「瘦瘦筆」,上網搜尋時,發現了楊氏診所有瘦瘦筆,也有許多減重成功的案例,想到瘦瘦筆在控制體重上有很大的效果,或許會是能減重成功的關鍵?但不管怎樣還是需要先諮詢專業的醫師,於是,在好奇心與期待的驅使下,就直接預約了減重諮詢。
 
初次看診時,雷永兆醫師很親切的詢問我平時的習慣,了解我的需求,告訴我可以怎麼改善及飲食控制,對我很細心又有耐心地制定客製化的減重計畫,建議我使用瘦瘦筆+藥物瘦身,而我也決定配合雷醫師的指示,相信醫師的專業,努力執行計畫,希望能達成定下來的減脂目標。沒想到,經過一番努力,我慢慢的變得不再失控亂吃,也不再吃些高熱量食物和加工食品,在飲食控制上越來越得心應手,也更懂得如何正確又健康減脂。

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▲減重前InBody檢測圖

減肥 減脂 減重▲減重後InBody檢測圖

減重成功實現窈窕體態  整個人更加自信美麗

雷永兆醫師就像減重路上的好夥伴,時常會詢問飲食的狀況,並關心我的體重,也會每天量體重回報給雷醫師,避免回到忽胖忽瘦的狀態。而在瘦身的過程中,最困難的是有時面對美食要忍耐不吃,不讓自己失控變胖,尤其遇上大餐或聚餐時,更是考驗意志力,要小心控制避免吃太多或太飽,才不會讓減重成果功虧一簣。回診時,醫師也會根據我的狀況做調整改善,讓我覺得安心許多,後來,看到自己的體重逐漸下降,檢測出來的數值也越來越好,就更有信心可以減重成功。 
 
在雷醫師的督促及鼓勵下,減重計畫很順利地進行著,當然,我也嚴格控制自己的飲食習慣減脂,慢慢達到自己理想中的體重,整個人也越來越有自信。更不用說減肥瘦下來後,身材變得更纖細苗條、受到身邊許多親友的稱讚,還有,挑選衣服時也更方便,能直接選擇小號的尺寸,這些改變都讓我非常開心。我對現在的體態很滿意,終於變成自己想要的模樣,更喜歡現在的自己了!未來也想繼續維持下去,非常感謝雷永兆醫師的減重幫助。也想對和我一樣想減重的朋友說,飲食控制真的佔了很大一部分,要管控好自己的嘴巴才有可能瘦,希望大家都能減重成功!!

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▲減重前/減重後對比照,找到更好的自己,減重成功完美當纖女


 
*GLP-1減肥筆療程,讓你輕鬆瘦身,在減重上能更有效控制體重唷!

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