擺脫壯碩.還我"纖細"手臂~
2019年的某天，我終於下定決心做了手臂雷射減脂手術~
其實我的身型也不算胖，但是手臂肉肉的，實在無法稱之為『瘦』。為了健康的身體和美好的身型，一直以來都有持續的運動:有氧.瑜珈.重訓...一樣都不少，一星期最少四次，無奈肉肉的手臂一樣不動如山…。
▲圖(一)為手臂術前照
每次穿衣服都要遷就款式，很久以前已經放棄無袖的上衣了，沒想到隨著年紀的增長，雖然體重沒有增加，但脂肪卻越來越明顯的堆積在手臂，穿小外套或長袖衣服都能感覺到虎背熊腰!!終於我受不了了~在網路上做功課看了不少人的推薦，決定選擇『楊氏羅丹診所』賴斯敏醫師諮詢"手臂雷射減脂"。
術前諮詢…因為已在網路上看了不少心得分享和手術過程，於是對於雷射減脂有了初步的了解。諮詢完，當天就直接排訂了手術日期，看我有多迫不及待啊～手術當天，一早到了診所報到後，護士會請你先填寫術前資料，之後引導到更衣室換穿手術服、做術前術衛教及拍攝術前照的。
▲圖(二)為手臂術前照
賴斯敏醫生到了手術房，經溝通後，開始在我的手臂上畫線條做記號，接著施針打麻藥((p.s 雷射減脂手術是局部麻醉，相當安全哦!!)) …手術開始嘍!!如果要問我什麼感覺，我只覺得我的手好像有人在拉扯，沒什麼明顯的疼痛感就是了，我知道自己很緊張，但卻又莫名的放鬆((哈~難以解釋，除非親身體驗))。
▲圖(三)為手臂術前照
換做另一支手臂時，我竟然著了，還打呼，聽到的自己打呼卻無法控制，醫師一定想說我是有多累?!(笑.....>-<)
整個手術約莫2.5小時就結束，手術完幾乎就直接起身，沒有太大不適。可能麻藥還沒退，手指末端感覺還有些麻麻的，診所還貼心準備了小點心，但我沒有胃口吃，就直接起身護士協助穿上塑身衣，再換回自己的衣服。
術後，確認了身體狀況ok，便搭車離開了。不太覺得痛，只是會有點想睡覺~到了晚上，我一樣參加原先預訂好的聚會，除了夾菜不方便之外，其他都還是行動自如，因為覺得累，早早就回家休息了~
▲圖(四)為手臂術後照
DAY2
一早起來，可能麻藥退得差不多，止痛的藥效剛好過了，手臂的痛感稍有些明顯，就是那種隱隱約約的刺痛感很痛; 於是用完餐，立馬吃一包止痛藥，再平躺個10分鐘左右，藥效開始作用，才起床換藥。完成後再穿回塑身衣，接著就騎車出門一下下就回家休息。基本上，沒什麼太大的不適，也不影響生活，只是暫時無法舉高手綁頭髮就是了。
DAY 3
今天就要回去上班了，和昨日相比，今天的狀況就比較有舒服多，然後會一天一天好轉，再次慶幸我選擇冬天手術，塑身衣依然穿著~~今天剛好氣溫降低，再搭個小外套，看不出異常，至於綁頭髮嘛…動作只好慢慢來嘍!! 因為有塑衣穿著有固定傷口的作用，所以騎車、工作打字時，手臂的酸痛感就沒那麼明顯了。
DAY 4
今天上班，塑身衣依然穿著，下班回到家就脫了。手肘腋下逢線的地方開始有些癢癢的，可能傷口復原中，雙手稍微可以舉高一些了，但還是會有緊緊的感覺 ，綁頭髮也較不費勁了。
▲圖(五)為手臂術後照
DAY5
可能是水腫的關係，塑身衣穿了約莫2H，我就脫掉了。賴醫師有說，如果塑衣如果穿了不太舒服，是可以脫下，緩一緩再穿就好。((術後兩星期酸痛、腫脹、瘀青皆屬正常現象，所以~~各位，就別太緊張哦!!))
DAY 6
術後來到了第六天~腋下和後手臂還是緊緊的，醫師有建議可慢慢做些伸展的動作，今天就要拆線嘍! 但還是貼著美容膠，手臂的瘀青以經擴散到下手臂，手腕上方，袖子要遮蓋到手腕才不會被看到哦!護士說瘀青會往下跑是正常的(今天都沒穿著塑身衣)
DAY 10
十天嘍~手臂的活動仍然有些受限，其他一切，都還算ok哦!! (內心真的蠻期待的，因為我的肥手臂就要變細了^__^)。
▲圖(六)為手臂術後照
三周後，疼痛感幾乎消失，唯獨還有麻麻，腋下的腫包也消很多，按摩沒有想像中的痛苦，而且我按摩還蠻偷懶的......
術後一個月回診，護士幫忙量手臂圍，看到數據真的是太開心了! Wow~我的手臂整整縮小(變細)了"4cm" !!!!!!((轉圈)) 其實不用看數據，直接看本人，視覺效果就差很多了。手臂線條也出現了，這線條是我做多少手臂訓練都無法出現的呀~現在穿衣服都不用再擔心虎背熊腰，無袖的衣服也能大方穿出門，視覺上整個人清瘦了許多，之前的辛苦都值得了
揚氏羅丹診所的賴斯敏醫師不但專業、人又親切，術後有任何的問題都可以透過line線上詢問，不用擔心恢復過程有任何狀況，都可以即刻得到回覆，就是讓人覺得很安心，嗯~我的選擇真的沒有錯!!
