打造完美體態 選擇雷射減脂
為了想要有更好的體態，我找上了楊氏羅丹診所做雷射減脂手術，沒想到真的藉此快速有效的成功瘦手臂，除了變得自信外，也能盡情展露手臂穿無袖，讓我覺得雷射減脂真是太值得了!
會選擇雷射減脂是因為已經受夠手臂贅肉，但也清楚自己真的沒什麼毅力運動，雖然我的體脂其實是適中，但想著為了雕塑體態而去做。楊氏羅丹診所的醫護人員會先捏看看脂肪，初估報價，再轉給賴斯敏醫師評估。由於早就下定決心要做，所以除了詢問塑身衣的穿著時間外，沒有其他問題需要提問，所以諮詢很快就結束了。手術前會先換上手術衣，讓護理師拍完照、量一下臂圍，賴醫師用筆標記要抽的部位後，就躺在手術台上了。
▲想擺脫術前的手臂贅肉
▲術後手臂贅肉不再鬆垮
雷射減脂手術 無太大疼痛
雷射減脂手術是打局部麻醉，其實打完麻醉後我真的睡著了，第一次醒來的時候，右手的部分好像已經進入尾聲，直到這時候我才有感受到儀器在我手上遊走，是真的不會痛，很像拿老人的按摩器滾來滾去。等到做左手的時候，不小心睡更熟了，醒來之後沒多久手術就結束了。
結束完整個手術後，其實也沒什麼感覺，護理師已經幫我把手臂包的緊緊的，像米其林一樣有點僵硬，起來第一件事就是看自己被抽了多少脂肪，超大一桶，有點震驚，還好已經不在我體內了。後續穿脫衣服是一大挑戰，真的要穿前扣式的衣服會比較方便。最後，聽護理師講解完換藥，還有預約拆線時間後，就讓朋友載回家去了，真心建議不要坐機車，不然傷口會被不平的路震的很痛。
▲術前的贅肉讓背影看上去很粗壯
▲術後贅肉消失，看上去小一號
術後照顧重要 自信露瘦手臂
當天晚上，我自己在房間換藥，傷口都蠻小的不明顯，因為動作不能太大，甚至很難伸到背後抓癢，所以我就這樣子緩慢動作，換藥換了一個小時。紗布全部拆開後，用肉眼看手臂真的看得出差異，已經沒有下面鬆弛垂垂的贅肉了。其實蠻驚訝的，因為爬了很多文都說是術後2-3個月效果才會顯現，所以我沒有想到竟然會看得出效果。該說是脂肪太厚嗎，我只有手肘上的其中一個傷口有滲出組織液，其他都沒有。晚上只能將雙手放在胸前睡覺，好不容易喬一個比較舒服的姿勢，就睡著了。
術後第一天早上，不知道是我後知後覺，還是麻藥現在才退，雙眼睜開的時候手開始有點感覺了。還好隔天不用上班，不然可能會不太好，只好拖著不怎麼能動的上肢在家裡移動，這時候的手臂大概像運動後的酸麻疼痛感。第二天早上開始上班時，四肢無法大力伸展及動作，總之就是完全不能被別人碰到，輕輕的也不行。術後第一個禮拜後，活動力會慢慢比前一天恢復的好點，瘀青一開始會很大一片，但後面會慢慢變黃色淡掉。
直到雷射減脂手術後一個月，手臂大約能伸展了、也幾乎沒什麼疤痕，終於能夠自信的穿起無袖衣服。這次雷射減脂的心得，就是覺得很值得，瘦手臂後手臂圍少了這麼大圈，靠運動真的不知道要多久才能瘦成這樣，真的非常開心，太方便了!
▲術前/術後對比照，成功雕塑好看體態
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